Gestire la rabbia con la Scuola “Ascolta il tuo corpo”
La rabbia è una delle maggiori cause di perdita di energia. Questo seminario vi aiuterà a scoprire perche vi arrabbiate con voi stessi, con gli altri o con le situazioni. Imparerete come conservare la vostra energia per creare quello che volete piuttosto 
che sprecarla arrabbiandovi.
Scoprirete anche che certe collere possono essere benefiche e vi danno energie per passare all’azione.
In questo seminario imparerai tra l’altro a:
• Scoprire l’origine della rabbia e cosa si nasconde dietro questa emozione;
• Fare la differenza tra frustrazione, agressione, agressività e rabbia;
• Identificare le conseguenze benefiche e non benefiche di una rabbia;
• Conoscervi tramite le vostre reazioni nelle situazioni di frustrazione;
• Riuscire a gestire bene la rabbia senza imprigionarsi nel controllo.
Informazioni
Città : 1 e 2 Settembre 2018 Bologna
Orari: sabato : h 8,30 registrazioni per iniziare h 9,00– 17h30/18
domenica : h 9,00 – 17h30/18
Con Gabrielle Burgnard – animatrice diplomata della scuola Écoute Ton Corps (Ascolta il tuo corpo)
Seminario tenuto in francese e abilmente tradotto in italiano da Marianne Sinko – prima consulente per la lingua italiana ormai diplomata della scuola Écoute Ton Corps (Ascolta il tuo corpo).
Se vuoi saperne di più o prenotare la tua partecipazione chiamaci o scrivici una mail!
Segreteria 3385873486 – hasyaeducation@gmail.com
Investimento previsto: 325 € di cui 50 € acconto entro il 15 Giugno 2018. Saldo entro il 10 Agosto.
Il seminario si realizzerà con un numero minimo di 25 adesioni. In caso di mancato realizzo il denaro di acconto verrà naturalmente restituito. In caso di disdetta da parte dell’iscritto dopo il 15 Agosto 2018 il denaro verrà tenuto come caparra per il successivo corso solo in caso in cui corso si realizzi. In caso contrario verrà trattenuto come sostegno alla gestione delle spese come fattore influente l’annullamento del corso.
15 € iscrizione associazione Hasya che permette la partecipazione alle attività associative.
Ai partecipanti verrà confermato sul libretto delle frequenze la presenza al corso.