Hasya in carcere alla Dozza femminile perchè tutta un’altra vita è possibile
lavoro su di sè

Hasya in carcere alla Dozza femminile perchè tutta un’altra vita è possibile

In carcere, in cordata con Libera ed altre realtà associative , nel progetto “L’orto delle idee” come esperienza continuativa per un perCorso di accompagnamento al cambiamento in meglio. Sul territorio dell’Emilia Romagna varie sono le esperienze realizzate per promuovere consapevolezza nelle persone detenute nei carceri regionali e anche qui a Bologna, alla Dozza , non […]

Meditazioni attive: come praticare ogni giorno
psicosomatica, scuola counseling

Meditazioni attive: come praticare ogni giorno

Avete presente i 100 colpi di spazzola che si usava dare alla capigliatura prima di coricarsi? Ne avete mai sentito parlare? Cento colpi di spazzola, predicavano le nonne (ormai trisavole) prima di andare a dormire. Questo gesto, oltre a aiutarti a raccogliere i capelli per la buona notte, è un’ottima abitudine per evitare un brusco risveglio con […]

come Agire e reAgire al fuoco delle emozioni
comunicazione

come Agire e reAgire al fuoco delle emozioni

La riflessione parte oggi dalla vita pratica di quando ci mangeremmo volentieri la lingua per aver detto una cosa che sentiamo essere stata fuori luogo , fuori momento…comunque fuori di noi! Come esperienza di vita mi è accaduto spesso fin quando l’esperienza del percorso di counseling non mi hanno aperto la porta del cuore. Poter […]

come gestire lo stress al meglio
Ansia, lavoro su di sè

come gestire lo stress al meglio

E’ ormai assodato che lo stress è il male del terzo millennio: tutti ne parlano, a lui vengono attribuite tutte le colpe, tutti spacciano rimedi di vario genere per contrastarlo. Ma sappiamo davvero cosa è e come funziona? Cosa è lo stress? Iniziamo dall’abc: lo stress è uno sforzo adattativo intrapreso dal nostro organismo ogni […]

Disintossicarsi a casa con 7 Guaritori Naturali
Ansia, lavoro su di sè, vacanza formAttiva

Disintossicarsi a casa con 7 Guaritori Naturali

Come sarebbe se tu potessi scoprire che hai a disposizione ben 7 risorse importanti e naturali per il tuo equilibrio? Partendo dall’idea e percezione di essere intossicati da qualcosa. Andiamo al significato della parola: diṡintossicare v. tr. [comp. di dis-1 e intossicare] (io diṡintòssico, tu diṡintòssichi, ecc.). – Liberare da ciò che intossica: d. l’organismo dalle tossine; come rifl. e intr. pron., disintossicarsi, […]

BuonUmore nella vita di tutti i giorni
comunicazione, Felicità, lavoro su di sè

BuonUmore nella vita di tutti i giorni

L’umorismo viene definito un “modo intelligente, sottile e ingegnoso di vedere, interpretare e presentare la realtà, ponendone in risalto gli aspetti o lati insoliti, bizzarrie divertenti” (Vocabolario ‘lo Zingarelli’, Zanichelli 1990). Sempre perchè i vocabolari permettono di partire da ciò che viene definito dalla cultura e diffuso come sapere. L’umorismo diviene così quell’energia dissacrante e […]

Sei studente? Paghi la metà
comunicazione, professione, scuola counseling

Sei studente? Paghi la metà

Questa la proposta della nostra realtà associativa e formAttiva. Cosa è venuto in mente ad Hasya? L’esperienza di counseling è sempre più importante nella tua vita e nella tua professione. E sai perchè? Perchè dove i servizi di Counseling sono integrati nella cultura aziendale e non solo, i manager entrano frequentemente in programmi di Counseling e sono loro […]

3 come per evitare di entrare in sofferenza nella coppia
comunicazione, psicosomatica, Sessualità Sacra

3 come per evitare di entrare in sofferenza nella coppia

Accade. Anche nelle coppie che si scelgono, che hanno il rispetto come parola condivisa…comunque accade che ci siano momenti di sofferenza nella coppia. Mi faccio l’idea che tutti ne abbiamo fatto esperienza. Nell’ambito della mia professione di counselor delle relazioni affettive, lavoro con donne e uomini alle prese con crisi di relazione. In che modo? Agevolo […]