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Come nasce l’enneagramma
Enneagramma, lavoro su di sè

Come nasce l’enneagramma

L’Enneagramma è uno strumento per lo studio del carattere e della personalità, finalizzato allo sviluppo della consapevolezza e alla conoscenza di noi stessi e degli altri per questo tra le proposte di crescita personale di Hasya trovate anche l’Enneagramma. Non serve a cambiare il carattere, ma a conoscerlo, accettarlo, ad evolverlo positivamente. È una ricerca […]

Cosa vuoi da una scuola Yoga?
lavoro su di sè, perCorsi, psicosomatica, Risata

Cosa vuoi da una scuola Yoga?

Come persona che ha praticato e continua a praticare la disciplina dello yoga mi è venuto spontaneo creare un approccio a questa disciplina che senta e risenta della mia trasformazione personale quindi la Scuola Yoga di Hasya apre i battenti… Lo yoga abbiamo tutti nell’immaginario cosa sia?…come si pratica?…cosa serve? le origini?….:-) Lo yoga è […]

come praticare lo yoga al mattino
lavoro su di sè, perCorsi, Yoga

come praticare lo yoga al mattino

Praticare yoga al mattino è un buon metodo per creare le migliori condizioni di benessere per te e il tuo corpo. Il punto di partenza potrebbe essere l’esperienza “saluto al Sole” Una combinazione rituale di posizioni per riattivar l’energia individuale. Il mio saluto al sole in occasione delle sessioni di Yoga dell’Istante spesso muove sorrisi […]

come approcciarsi alle problematiche dei polmoni con la metamedicina
lavoro su di sè, LIse Bourbeau, metamedicina, psicosomatica

come approcciarsi alle problematiche dei polmoni con la metamedicina

 Con l’articolo di oggi esploreremo l’approccio della metamedicina rispetto alle problematiche di bronchi, polmoni  e diaframma nonché il tema delle allergie a cui faremo cenno. Iniziamo dalle basi di anatomia e fisiologia: i bronchi sono deputati al trasferimento dell´aria dalla trachea agli alveoli polmonari. Sono fatti a forma di tubo semirigido e costituiti da diverse ramificazioni tanto da […]

Adolescenza: come vivi quella di tuo figlio?
comunicazione, genitorialità consapevole, lavoro su di sè, perCorsi

Adolescenza: come vivi quella di tuo figlio?

Sempre più spesso sentiamo parlare di adolescenza come di un periodo della vita dei ragazzi che si deve attraversare come una prova di “sopravvivenza”. Certo, le differenze dalla stagione precedente, ricca di spensieratezza, risate, giochi sembrano molto marcate e lo sono anche quelle dalla stagione futura apparentemente lontana proprio da quell’avventura e follia, quasi incastrata in […]

come vivi la ferita del tradimento?
lavoro su di sè, perCorsi

come vivi la ferita del tradimento?

Le 5 ferite secondo Lise Bourbeau   Lise Bourbeau individua 5 ferite principali che, a suo parere, ci impediscono di essere autentici: rifiuto, abbandono, ingiustizia, umiliazione e tradimento. Queste ferite dipenderebbero da traumi vissuti nell’infanzia, percepiti in modo minaccioso per la propria sopravvivenza fisica ed emotiva. Nella primissima infanzia il bimbo dipende infatti totalmente dall’adulto […]